Ak chcete rýchlo a natrvalo zväčšiť penis doma, je nepravdepodobné, že by ste mohli užívať magické pilulky alebo piť liečivé byliny - neexistujú žiadne lieky, ktoré by mohli penis okamžite a na dlhú dobu predĺžiť a zhrubnúť. Preto, ak chcete zväčšiť veľkosť svojho penisu doma, budete potrebovať nielen zázračný krém, ale aj svalový tréning, masáž, mechanické naťahovanie alebo iné manipulácie.
Potreba zväčšenia penisu

Ako viete, penis je pýchou každého muža. Paradoxne, takmer všetci muži sú nespokojní s veľkosťou svojej dôstojnosti. V dnešnej dobe však nie každý má možnosť a túžbu zväčšiť penis pomocou chirurgického zákroku alebo drahého vybavenia.
Ale ak dokážete napumpovať svaly, prečo by ste to nemohli urobiť aj so svojím penisom? Penis nie je sval a je logické predpokladať, že existujú cvičenia, ktoré zväčšia jeho veľkosť. Hlavnou podmienkou úspešného zväčšenia penisu, ako v každej inej dôležitej záležitosti, je pravidelný tréning.
Avšak predtým, ako sa rozhodnete zväčšiť svoj penis, musíte pochopiť, či je to potrebné, aby ste to urobili. Okrem toho sa dodatočne odporúča konzultovať s urológom.
Globálne akceptovaná stupnica pre veľkosť mužov je nasledovná:
- Malý penis meria až 16 cm.
- Priemerná veľkosť penisu sa môže pohybovať od 16 do 18 cm na dĺžku.
- Penis, ktorého dĺžka je viac ako 18 cm, je klasifikovaný ako veľký.
Preto, ak máte malý penis alebo sa chcete stať majiteľom veľkého penisu, odporúčame vám venovať pozornosť technikám, ktoré môžete použiť doma.
Praktický návod na zväčšenie penisu
Na zväčšenie penisu o niekoľko pocitov odporúčame venovať pozornosť špeciálnej gymnastike. Ak to robíte pravidelne, zaznamenáte nielen zväčšenie penisu, ale aj zníženie jeho citlivosti, čo vám umožňuje predĺžiť pohlavný styk.

- Cvičenia by sa mali vykonávať v uvoľnenom stave.
- Vezmite penis jednou rukou a pevne stlačte hlavu. V tomto prípade by nemali byť žiadne bolesti ani problémy s krvným obehom.
- Odtiahnite pohlavný orgán od seba bez náhleho trhnutia. Musíte ťahať, kým sa nevyskytnú nepríjemné pocity.
- Udržujte svoj penis v tomto stave niekoľko minút a snažte sa postupne zvyšovať stupeň naťahovania.
- Urobte si krátku prestávku. Zároveň vykonajte jemnú masáž, ktorá pomôže obnoviť normálny krvný obeh.
- Cvičenie by sa malo opakovať niekoľkokrát a neustále meniť smer napínania penisu. Po každom natiahnutí nezabudnite na masáž.
- Ako posledný krok zopakujte prvé cvičenie a potom desaťkrát pevne stlačte penis.
Manuálny vplyv na pohlavný orgán nie je menej účinný ako iné techniky, ktoré zahŕňajú mechanické zariadenia alebo lieky. Táto technika je najbezpečnejší spôsob, ako zvýšiť mužské vylepšenie.
Je to spôsobené tým, že sa používa najbezpečnejší úchop, ktorý eliminuje tlak na dôležité nervové zakončenia. Je však veľmi dôležité počúvať, ako sa cítite, aby ste príliš nestlačili a neprerušili krvný obeh.
Pravidelným cvičením tohto cvičenia je možné zväčšiť dĺžku penisu o niekoľko centimetrov za 3-4 mesiace. Zároveň si prvé výsledky budete môcť všimnúť do 2-3 týždňov.
Masážne metódy na zvýšenie veľkosti penisu
Než začnete masírovať pohlavný orgán, musíte sa pripraviť. To je veľmi dôležité nielen pre účinnosť masáže, ale aj pre bezpečný výkon tejto techniky. V prvom rade si treba umyť ruky a ošetriť ich dezinfekčným roztokom. Na penis si musíte dať teplý obklad. Na tento účel sa používa mäkká prírodná tkanina, ktorá je navlhčená termálnou vodou. Doba kompresie je asi tri minúty. Po uplynutí tejto doby je potrebné látku znovu navlhčiť a postup zopakovať. Potom je pohlavný orgán pripravený na masáž. Týmto spôsobom môžete zlepšiť prekrvenie mäkkých tkanív, ako aj zlepšiť elasticitu pokožky, takže masáž bude účinnejšia.
Hlavné fázy masáže:
- Pohodlne sa usaďte.
- Člen musí byť v vzrušenom stave.
- Naneste na penis lubrikant.
- Uchopte ho palcom a ukazovákom na základni.
- Robte silné a jemné pohyby zdola a von. V tomto prípade je potrebné dotknúť sa celého povrchu orgánu, s výnimkou hlavy. Pohyby by mali pripomínať dojenie kravy.
- Pokračujte v masáži 10-15 minút.
- Masáž by sa mala vykonávať denne.
Už po niekoľkých týždňoch pravidelnej masáže môžete dosiahnuť výrazné zvýšenie hrúbky aj dĺžky penisu.
Existuje aj špeciálna technika, ktorá vám umožňuje rýchlo zväčšiť veľkosť hlavy. Táto technika sa podobá vyššie opísanej masážnej metóde, ale všetky pohyby sa musia vykonávať pomaly.

Etapy masáže:
- Snažte sa nahnať čo najviac krvi do hlavy. Zároveň sledujte úroveň tlaku v pohlavnom orgáne.
- Zablokujte prsty v tejto polohe na niekoľko sekúnd.
- Uvoľnite prsty a chvíľu odpočívajte.
- Opakujte masážne pohyby znova, čím predĺžite čas strávený na hlave.
- Po cvičení sa hlava penisu zväčší. Stlačte penis na základni a podržte ho niekoľko sekúnd.
- Túto masáž vykonávajte denne po dobu 10 minút.
Pravidelnou masážou sa váš penis nielen zväčší, ale budete sa môcť pochváliť aj výdržou a zvýšenou sexuálnou aktivitou. Odporúča sa pravidelne meniť techniky, aby sa aktívne ovplyvňovali všetky oblasti pohlavného orgánu.
A nezabudnite, že žiadny tréning nebude účinný, ak nebude posilnený pozitívnymi emóciami. Musíte sa milovať a chváliť svoju mužnosť a mentálne narásť vytúžené centimetre. To vám pomôže neprestať cvičiť po niekoľkých dňoch a pomôže vám to dokončiť prácu a vytvoriť si telo svojich snov.










































